نصائح ومعلومات

عادات قد تؤدي إلى الخرف.. احذروها

عادات قد تؤدي إلى الخرف.. احذروها

تشير الدكتورة خديجة سعدولايفا أخصائية علم النفس، إلى أن هناك عادات يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف، لذلك…
أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

التحكم في مستوى الكوليسترول من الأشياء التي يسعى المرضى لتحقيقها، وخلال شهر رمضان قد يتأثر الكوليسترول بشكل ضار في حالة…
بالفيديو- بقعة شمسية فاجأت العلماء وخبراء الطقس.. هذا ما فعلته بالأرض!

بالفيديو- بقعة شمسية فاجأت العلماء وخبراء الطقس.. هذا ما فعلته بالأرض!

فاجأت بقعة شمسية العلماء وخبراء الطقس الفضائي يوم الأحد 10 آذار، بإطلاق العنان لتوهج شمسي قوي. وكانت خلال الأيام القليلة…
إنجازٌ جديد للمطبخ اللبناني… الشاورما تُحلّق!

إنجازٌ جديد للمطبخ اللبناني… الشاورما تُحلّق!

احتلّ ساندويش الشاورما اللبناني المركز الثالث في قائمة TasteAtlas لأفضل الساندويش على صعيد العالم، وهو إنجازٌ جديد للبنان انطلاقاً من…
الطريقة الصحيحة لقياس النبض

الطريقة الصحيحة لقياس النبض

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن النبض هو سرعة ضربات القلب، أي عدد المرات، التي يدق خلالها القلب في الدقيقة الواحدة.…
كيف اعتلى الدولار عرش العملات؟

كيف اعتلى الدولار عرش العملات؟

إن اتفاق السعودية مع الولايات المتحدة على تسعير وبيع النفط بالدولار الأميركي، والذي خلق مصطلح “البترودولار” في سبعينيات القرن الماضي،…
كيف نتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

كيف نتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

قد تؤثر رائحة الفم الكريهة عليك سلبًا في علاقتك بما حولك وقد تؤثر في نفسيتك بصورة أكبر، على الرغم من…
7 نصائح لتقليل خطر فقدان السمع.. تعرفوا إليها

7 نصائح لتقليل خطر فقدان السمع.. تعرفوا إليها

الأذن جزء هام من الجسم، ويمكن أن يؤدي تلف الهياكل الحساسة بداخلها إلى فقدان السمع وحدوث مشكلات في التوازن، وربما…
الطعام سلاحكم بوجه النسيان.. نصائح غذائيّة لا تفوّتوها

الطعام سلاحكم بوجه النسيان.. نصائح غذائيّة لا تفوّتوها

يحصل دوماً ان ننسى أشياء بسيطة في يومياتنا، كمكان وضعنا للمفاتيح او حتى ما هي الوجبة التي تناولناها في اليوم…
دراسة تحذر من عواقب استخدام الهاتف الذكي لأكثر من ساعتين يوميًا

دراسة تحذر من عواقب استخدام الهاتف الذكي لأكثر من ساعتين يوميًا

يتزايد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) بين البالغين، ويقول الباحثون إن الهواتف الذكية يمكن أن تكون السبب جزئيًا، بحسب…
زر الذهاب إلى الأعلى