نصائح ومعلومات

كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول البروتين النباتي يقلل بشكل كبير من احتمالات إصابة النساء بالأمراض المزمنة مع تقدمهن في…

تكون درجة الحرارة في فصلي الشتاء والربيع منخفضة في الكثير من البلدان، مما يدفع سائقي السيارات إلى تشغيل ميزة تدفئة…

في صحراء شمال أستراليا، تمّ اكتشاف هياكل صغيرة تسمى الثايلاكويدات في ما يعتقد أنها بكتيريا زرقاء متحجرة يعود تاريخها إلى…

تقبل الكثير من النساء والشباب على استعمال ماء الأرز لما يشاع عنه من فوائد كبيرة، بشأن حماية الشعر من التساقط…

بالرغم من أنه يحتوي في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، فإنّ الفستق من العناصر الذي يجب أن…

تركز النصائح الصحية التي تتعلق بخفض الوزن على الحمية الغذائية والتمارين الرياضية للوصول إلى الهدف المنشود وإذا اعتمد الإنسان مشروبات…

يساهم شرب فنجان قهوة في الصباح، خاصة في فصل الشتاء، في تعزيز التركيز ورفع مستوى الطاقة.وقال موقع “هيلث لاين” الصحي:…

في فصل الشتاء، يعاني معظم الناس من جفاف وتشقق الشفاه، ما يدفع البعض للتساؤل عن السبب الكامن وراء ذلك. وبهذا…

تكاد لا تخلو أي مائدة موسم الأعياد من كيك البوش دو نويل، وهو تقليد فرنسي غزا العالم بامتياز فأصبح حلوى…

يقول علماء وكالة ناسا الذين يدرسون كويكبا عمره 4.5 مليار عام، إنهم على وشك كشف أسرار حول أصول الحياة على…